Ritalin (Methylfenidaat)

over ritalinHieronder vindt u meer informatie over Ritalin

 


Tips voor gebruik vindt u onderaan de pagina.

Wat is Ritalin

Ritalin is van origine een medicijn dat gebruikt wordt voor het behandelen en ondersteunen van mensen met de concentratiestoornis AD(H)D. De werkzame stof methylfenidaat stimuleert het brein zodat de gebruiker zich velen malen beter kan concentreren. Ook geeft het de gebruiker mentale energie zodat hij zich voor een langere periode kan focussen zonder moe te worden. Daarnaast zorgt Ritalin voor extra beschikbare dopamine in het brein. Dopamine is een neurotransmitter die een fijn en voldaan gevoel geeft. Dit zorgt ervoor dat de gebruiker plezier ervaart in hetgeen waar hij op dat moment voor kiest om mee bezig te zijn. Daarom is dit medicijn zeer effectief gebleken voor het behandelen en ondersteunen van mensen met de concentratiestoornis AD(H)D.

Echter hebben mensen die deze concentratie stoornis niet hebben óók profijt van Ritalin. Naast studenten maken zowel doktoren als advocaten, koks, IT’ers, beveiligers, handelaren (en vele anderen) gebruik van dit medicijn. De reden hiervoor is dat Ritalin hen helpt tijdens hun werk of studie om zich voor een lange periode optimaal te kunnen focussen. Doktoren maken soms werkdagen van meer dan 12 uur. Studenten studeren soms nachten door. Ritalin helpt hen hierbij. U hoeft namelijk niet een concentratiestoornis te hebben om de symptomen daarvan te ervaren, iedereen heeft hier namelijk wel eens last van. Laat dit nu net op een moment zijn waarin u dit niet uitkomt. Ritalin is hier het perfecte hulpmiddel voor. U zult het uiteindelijk zelf moeten doen, maar met een hulpmiddel als Ritalin zijn vele dingen mogelijk. U haalt de volle honderd procent uit uzelf en bent zo in staat om uren lang goed werk te leveren. Door optimaal gebruik te kunnen maken van uw tijd, houdt u daarna ook meer tijd over om te kunnen ontspannen. Iets wat steeds schaarser wordt in deze maatschappij.

Hoe Ritalin gebruiken

U kunt Ritalin het beste in de ochtend of vroeg in de middag gebruiken. In de ochtenduren heeft het medicijn namelijk meer effect. Voor het beste effect is het verstandig om eerst te eten voordat u uw Ritalin inneemt. Belangrijk is wel om op te letten op uw suikerinname. Liever helemaal geen suiker, gezien dit een negatief effect heeft op de werking van het medicijn. Het zorgt er namelijk voor dat de werking hiervan afneemt. Hetzelfde geld voor vitamine C! Het gebruik van Ritalin kan tijdens gebruik de eetlust iets onderdrukken. Langdurig gebruik van Ritalin gaat vaak ook gepaard met licht tot matige gewichtsverlies. Door vooraf (en tijdens) goed te eten, verhoogd u de effectiviteit van het medicijn, waardoor u een betere concentratie krijgt en de eventuele bijwerkingen minimaliseert. Ook het drinken van voldoende water is erg belangrijk.

Ritalin is een medicijn waarvan de werking eigenlijk steeds beter wordt. Voor de eventuele bijwerkingen krijgt het lichaam namelijk een steeds betere tolerantie, terwijl de werking op de concentratie nagenoeg gelijk blijft. Sommige mensen ervaren op het begin klachten van de maag of onrust gevoelens, deze bijwerkingen nemen met de tijd geleidelijk af. De meeste mensen hebben hier vanaf het begin al geen last van. Soms kan de reden voor de onrust gevoelens ook te maken hebben met het feit dat u al voor een té lange tijd in dezelfde houding zit. Door het medicijn heeft u namelijk niet goed door dat u bijvoorbeeld al 3 uur non-stop aan het werk bent. Door tussendoor af en toe even de benen te strekken en te bewegen kunt u gemakkelijk van die onrust gevoelens afkomen.

Gemiddeld werkt één tablet Ritalin vier uur. Het is handig dat u bijhoudt wanneer u uw Ritalin heeft ingenomen. Op die manier kunt u timen wanneer u een volgende tablet kunt innemen, mocht u dit willen. Als u per ongelijk twee tabletten binnen een erg korte tijd slikt, is dat niet erg. Wel kan dit er voor zorgen dat uw concentratie tijdelijk juist slechter wordt. Tenzij u een tolerantie heeft opgebouwd voor het medicijn en u daadwerkelijk meer nodig heeft! Als u dagelijks gebruik maakt van dit medicijn en u wilt hiermee stoppen, dan is het verstandig om dit niet in één keer te doen. Door dit medicijn rustig af te bouwen heeft u geen last van de mogelijke ontwenningsverschijnselen die kunnen optreden.

Tips voor gebruik

  • Gebruik geen vitamine C – dus ook geen multivitaminen – vóór of tijdens het gebruik van Ritalin, vitamine C remt namelijk de werking van Ritalin. Vergeet niet dat er bv. in fruit ook veel Vitamine C zit!
  • Neem niet teveel suiker tot u vlak vóór of tijdens het gebruik van Ritalin, suiker remt namelijk de werking van het medicijn. Mocht u om een of andere reden niet tevreden zijn met het effect, kunt u suiker gebruiken om het effect te reduceren.
  • Drink geen koffie vlak vóór of tijdens het gebruik van Ritalin. Door deze combinatie kunt u juist onrustig worden, waardoor concentreren lastiger wordt. (De combinatie Ritalin en cafeïne zal bij de één meer negatieve effecten hebben dan bij de ander)
  • Vóór het medicijn effect heeft, kunnen er 30 minuten overheen zijn gegaan. Neem in deze periode niet bij als u denkt dat het niet werkt, maar wacht eerst af tot na deze periode.
  • Heeft u na deze periode nog steeds het gevoel dat er geen effect optreedt, dan kunt u de volgende keer bv. om de twee uur één tablet bijnemen, voordat u overgaat op twee tabletten tegelijk.
  • Probeer de eerste keer in een vertrouwde omgeving uit wat het medicijn met u doet. Ritalin voor tijdens een tentamen gebruiken is geen slecht idee, maar als dit de eerste keer is dat u het medicijn gebruikt – is dit bv. niet aan te raden, omdat u nog niet goed weet wat het medicijn met u doet.
  • Sommige mensen worden lichtelijk suf tijdens maar vaak na het gebruik van Ritalin, houd hier rekening mee als u nog moet autorijden – voorzichtig rijden is dan gewenst.
  • Combineer Ritalin nóóit met alcohol, door de Ritalin blijft u scherp en heeft u niet goed door hoever u onder invloed bent, wat gevaren kan veroorzaken.
    ⭐⭐⭐⭐⭐
    Wilt u écht een meditatieve focus bereiken? Gebruik dan het voedingssupplement Valeriaan in combinatie met Ritalin.

 

Twijfelt u nog ergens over of heeft u vragen? Neem dan hier contact met ons op.